老便秘该怎么办

健康咨询描述： 老便秘该怎么办

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-02-18 11:20:22
      指导意见：
      您好：老是便秘建议到医院肛肠科就诊，排除是否是肛肠疾病造成的，必要时进行肠镜检查，排除器质性疾病的话，可以通过饮食进行调理，平日不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物多吃蔬菜水果及粗纤维食物，多吃芹菜，韭菜，菠菜，香蕉，火龙果，玉米，燕麦，蜂蜜水等，每天多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通常。