睡觉有梦魇是怎么回事

健康咨询描述： 睡觉有梦魇是怎么回事

专业回复

王卓 锦州市中心医院   主任医师 2021-02-18 12:06:34
      建议您可以吃点营养脑神经的药，比如谷维素或者是维生素B1，这样可以帮助缓解症状，并且白天不要想事情，避免情绪紧张或者是过度疲劳睡前听点助眠的音乐都可以帮助缓解症状的。