眼睛疲劳吃什么治疗

健康咨询描述： 眼睛疲劳吃什么治疗

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杨志峰 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-03-03 00:40:57
      眼睛疲劳和吃什么之间没有必然的缓解关系。清淡饮食，避免辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜水果，闭上眼睛，让眼睛得到充分的休息，或者做眼睛保健操、向远处眺望。按摩、热敷。用眼20分钟到30分钟就应该休息5~10分钟。