女性在月经期间可以洗头吗

健康咨询描述： 女性在月经期间可以洗头吗

专业回复

贾新转 河北医科大学第四医院   副主任医师 2021-02-17 19:10:37
      指导意见：
      女性在月经期间，可以洗头。但注意用温水，避免吹冷风，避免着凉。
      经期一般建议正常饮食，但月经期注意避免吃生冷食物，避免辛辣刺激食物，因为生冷食物可能会带来痛经甚至是加重痛经，辛辣食物具有活血作用，会影响月经量增多的可能。其他正常饮食即可，多补时令季节蔬菜，多吃一些高蛋白食物，比如鸡蛋瘦肉，牛奶豆浆。