王不留行怎么吃下奶

健康咨询描述： 王不留行怎么吃下奶

专业回复

霍丽艳 佳木斯市妇幼保健院   副主任医师 2021-02-22 15:48:34
      你好，想要下奶快就要保证休息充足，多多补充水分，多喝水，多喝汤，让婴儿频繁吸奶，能够刺激泌乳素的分泌，以帮助乳汁分泌，建议多喝汤类食物，猪蹄汤，鲫鱼汤，木瓜汤，等等，建议不要吃辛辣刺激性食物，要保证足够的休息时间。