例假期间能喝酸奶吗

健康咨询描述： 例假期间能喝酸奶吗

专业回复

李传瑞 枣庄市妇幼保健院   主治医师 2021-03-01 15:20:04
      你好，根据你说的情况，正常月经期间，凉的不能吃，比如雪糕冷饮或者冰镇的食物。另外就是太辣的食物不能吃，其他正常饮食就可以的，酸奶可以温温喝，太凉的少喝，另外注意月经期间别剧烈运动，别受凉，注意适当休息就可以了。