胃不好吃什么蔬菜养胃

健康咨询描述： 胃不好吃什么蔬菜养胃

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-02-17 08:51:10
      指导意见：
      您好：胃不好要吃细软，清淡，易消化的食物，可以多吃一些养胃的蔬菜，例如南瓜、胡萝卜、土豆、山药、苦瓜、白菜、冬瓜、卷心等，多吃小米粥，面汤，面条，发面面食等，不要吃辛辣刺激生冷煎炸食物，不能暴饮暴食，要少吃多餐，细嚼慢咽，禁止饮酒。