颈椎病按摩的手法

健康咨询描述： 颈椎病按摩的手法

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-02-17 09:16:16
      颈椎病属于退行性病变，建议去正规的中医院进行按摩。平时要注意休息，避免颈部的过度活动，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视，加强颈部功能锻炼。