年轻人手指抽筋是怎么回事

健康咨询描述： 年轻人手指抽筋是怎么回事

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李岩峰 上海市第六人民医院   副主任医师 2023-01-02 03:28:06
      年轻人手指抽筋是怎么回事？这种情况有可能是着凉了或者是缺钙的原因导致的，可以做个微量元素检查。要多吃一些含钙高的食物，如鸡蛋，牛奶，虾皮等，多参加户外运动有助于钙的吸收。