怀孕初期能吃红豆吗

  女 | 0个月 2021-02-16 14:25:28 1人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕初期能吃红豆吗

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张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-02-16 14:40:50
      指导意见:
      你好,怀孕初期饮食上搭配合理要多样化,可以吃红豆粥,另外也要多吃一些含有优质蛋白和维生素丰富的食物,比如鸡蛋,瘦肉,牛奶,豆类食品,鱼,虾以及各种新鲜蔬菜等,怀孕三个月之内女性口服叶酸片,能够有效的预防胎儿畸形。