怀孕初期能吃红豆吗

健康咨询描述： 怀孕初期能吃红豆吗

专业回复

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-02-16 14:40:50
      指导意见：
      你好，怀孕初期饮食上搭配合理要多样化，可以吃红豆粥，另外也要多吃一些含有优质蛋白和维生素丰富的食物，比如鸡蛋，瘦肉，牛奶，豆类食品，鱼，虾以及各种新鲜蔬菜等,怀孕三个月之内女性口服叶酸片,能够有效的预防胎儿畸形。