大便一粒一粒的是什么原因引起的

健康咨询描述： 大便一粒一粒的是什么原因引起的

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-02-16 13:24:11
      指导意见：
      您好：大便一粒一粒的是便秘的表现，是由于大便没有定期排出，在肠道内积存过久，水分被肠道反复吸收所致，建议调理饮食，不要吃辛辣刺激油炸烧烤等易上火的食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物，每天多喝白开水，多运动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。