老年人高血压怎么控制

健康咨询描述： 老年人高血压怎么控制

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-02-16 12:52:42
      指导意见：
      您好：老年人高血压需要长期规范降压药，将血压控制在正常范围，平日饮食要低盐低脂，不能吃过咸油腻高脂肪食物，每日食盐摄入量不能超过6g，不吃咸菜，腌菜，动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，油炸食物，禁止烟酒，适当多活动，避免情绪波动，生活饮食作息规律，保持情绪稳定。