饭后喝茶好吗

健康咨询描述： 饭后喝茶好吗

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刘铁刚 锦州市中心医院   主治医师 2021-02-22 15:22:26
      吃晚饭以后不建议立即喝茶，因为饭后立即喝茶，可能会影响胃内食物的吸收和消化。茶水当中含有茶多酚，它可以起到明目养颜，促进身体健康的功效。所以平时喝些茶水对身体是有好处的，但是只是不建议饭后立即喝茶。