产后坐月子能吃茄子吗
女 | 0个月 2021-02-15 17:10:37 1人回复 来自健康咨询描述: 产后坐月子能吃茄子吗
专业回复
贾新转 河北医科大学第四医院 副主任医师
2021-02-15 17:20:15 指导意见:
产后坐月子,能吃茄子,补充丰富的维生素和矿物质。
产后建议避免吃生冷食物,避免辛辣刺激食物,其他正常饮食即可,建议多吃一些高蛋白食物,比如鸡蛋瘦肉,牛奶豆浆。提高身体免疫力。尤其注意避免劳累,避免影响盆底肌恢复,避免情绪变化,禁性生活,禁止盆浴,禁止泡澡,禁止游泳42天。