糖尿病适合吃哪些粗粮

健康咨询描述： 糖尿病适合吃哪些粗粮

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-02-15 22:41:32
      尿病的患者可以多吃一些小米，玉米面，高粱米，都是可以的，可以多吃一些玉米，合理健康的搭配饮食，多吃一些青菜，少量的瘦肉，定期的检测自己的血糖，适当的运动