腰不疼屁股和腿疼能锻炼吗

健康咨询描述： 腰不疼屁股和腿疼能锻炼吗

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2021-02-15 17:21:19
      腰不疼屁股和腿疼考虑腰部病变腰椎间盘突出、椎管狭窄等情况的，由于突出椎间盘压迫硬膜囊神经根等，可以出现神经根走行区域疼痛，是可以锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等，避免剧烈运动的。