脚扭伤了多久能好

健康咨询描述： 脚扭伤了多久能好

专业回复

陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-02-14 21:43:31
      脚扭伤之后恢复的时间要根据扭伤的程度来决定，如果仅是软组织的损伤恢复起来相对快一些，如果有骨质的损伤，那恢复起来就慢一些，在恢复期一定要注意循序渐进的加大运动量，在疼痛的急性期肿胀，急性期可以用毛巾包住冰块进行冷敷，防止肿胀。