孕妇抽筋后小腿痛怎么回事

健康咨询描述： 孕妇抽筋后小腿痛怎么回事

专业回复

张春雷 松原市中西医结合医院   副主任医师 2021-02-14 21:31:51
      你好，小腿抽筋了，立即伸展小腿肚肌肉：伸直你的腿，从脚后跟开始，然后慢慢向胫骨(小腿内侧的长骨)的方向勾脚趾。虽然开始的时候可能会疼，但是，这样做可以减轻痉挛，疼痛也会逐渐消失。你可以试着按摩肌肉，或者用装着热水的瓶子热敷，来放松痉挛的肌肉。来回走几分钟，对缓解小腿抽筋也可能有帮助。