生完孩子膝盖凉怎么办

健康咨询描述： 生完孩子膝盖凉怎么办

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2021-02-14 15:06:33
      生完孩子膝盖凉可以注意尽量避免受凉劳累和剧烈运动，少爬楼爬山，天气变化注意保暖，热敷每天两次，每次约20分钟，可以锻炼股四头肌肌力比如卧床直抬腿，配合针灸理疗恢复看看。