运动能降低尿酸吗

健康咨询描述： 运动能降低尿酸吗

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-02-14 07:47:14
      指导意见：
      您好：运动具有一定的辅助降尿酸的作用，但不能完全靠运动来降尿酸，尿酸高与进食高嘌呤食物有关，运动的同时要控制饮食，不能吃含嘌呤高的食物，比如：动物内脏，海产品，肉食，肉汤，火锅，豆类，豆制品，菠菜等，严禁喝酒，要吃低嘌呤偏碱性食物，每天多喝水，多排尿，可以促进尿酸排泄。