增加肺活量的方法

健康咨询描述： 增加肺活量的方法

专业回复

咸哲民 延边大学附属医院   主治医师 2021-02-13 22:23:19
      你好，首先需要锻炼腹肌，第二就是躺着联系唱歌，第三就是需要坚持跑步，有氧运动才可以的，会慢慢增加肺活量的，会慢慢好起来的，不需要别的特殊处理的。