人湿气太重怎么调理

健康咨询描述： 人湿气太重怎么调理

专业回复

杨卫华 大同市第五人民医院   主任医师 2021-02-21 10:01:42
      你这个情况目前看是属于脾虚引起的，湿气重的主要原因就是脾虚引起的，一般就健脾祛湿气就可以了，建议你适当的可以喝点参苓白术散，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。