为什么越锻炼肚子越大

健康咨询描述： 为什么越锻炼肚子越大

专业回复

侯云飞 邹平市中医院   主治医师 2021-02-14 07:18:30
      出现越锻炼越肚子越大的症状，考虑是运动量不够，并且平时饮食不注意，运动后有饥饿感时吃了一些热量高的食物，反而导致脂肪在腹部堆积。因此，锻炼的同时要吃一些清淡的食物。