怎么预防脑梗塞

健康咨询描述： 怎么预防脑梗塞

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石德全 内蒙古民族大学附属医院   主任医师 2021-02-12 14:19:25
      脑梗塞的发生主要还是有高血压，高血糖血脂高的基础上，动脉粥样硬化之后出现的。所以第1个是控制好三高的症状。有一个是戒烟戒酒。这个也加重动脉粥样硬化。要多吃蔬菜水果。当然了，水果是糖尿病病人是要控制的。适量的活动。运动少了也是动脉粥样硬化。