经常吃南瓜子有什么好处

健康咨询描述： 经常吃南瓜子有什么好处

专业回复

刘燕燕 山西医科大学第一医院   主治医师 2021-02-22 12:38:56
      你好，如果经常吃南瓜子的话，那么对身体是有很多好处的。南瓜籽是具有很多营养成分的。比如说含有比较高的锌含量，可以有助于提高男子精子的质量。还具有降血压的功效，具有杀虫的功效。具有清热除湿的功效。