多吃胡萝卜有什么好处

健康咨询描述： 多吃胡萝卜有什么好处

专业回复

钱栋 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-02-14 06:02:05
      你好，胡萝卜具有丰富的营养素，比如说含有大量的维生素a以及胡萝卜素可以治疗一些相关的疾病，比如说夜盲症。对于血糖也有一定程度的降低的功效。所以说要把胡萝卜进行煮熟食用。能够对人体的维生素A起到一个很好的补充的功效。