男人经常熬夜的坏处

健康咨询描述： 男人经常熬夜的坏处

专业回复

薛磊 河北省儿童医院   副主任医师 2021-02-11 21:53:15
      指导意见：
      你好，熬夜对于身体没有好处，比如内脏皮肤等情况，因为夜晚的时候激素分泌，长期熬夜，影响内分泌等情况。建议调理生活，早睡早起，适当运动，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。