男人经常熬夜的坏处
保密 | 0个月 2021-02-11 14:26:02 1人回复 来自健康咨询描述: 男人经常熬夜的坏处
专业回复
薛磊 河北省儿童医院 副主任医师
2021-02-11 21:53:15 指导意见:
你好,熬夜对于身体没有好处,比如内脏皮肤等情况,因为夜晚的时候激素分泌,长期熬夜,影响内分泌等情况。建议调理生活,早睡早起,适当运动,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。