纤维素有什么作用

健康咨询描述： 纤维素有什么作用

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曹军 日照市中医医院   副主任医师 2021-02-23 11:13:58
      能够调整肠道的微生态，因为纤维素作为肠道菌群重要的发酵的原料，在促进益生菌的增殖，能够机械性的刺激肠道的蠕动，进而在预防和治疗便秘方面的作用也非常的明显能够吸水膨胀，增加饱腹感，在预防和治疗肥胖方面的作用纤维素也非常的明显。