月经期头晕怎么回事

健康咨询描述： 月经期头晕怎么回事

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李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-02-10 21:12:25
      指导意见：
      经期饮食要清淡，吃容易消化的食物，避免辛辣油腻刺激食物的摄入。保证充足的睡眠，防止过度劳累不要熬夜注意休息。保持愉快的心情，有时候过于紧张或者是过于愤怒暴躁也容易引起头晕头痛。