趴着睡觉腰酸怎么回事

健康咨询描述： 趴着睡觉腰酸怎么回事

专业回复

刘长玲 滨州市中心医院   主治医师 2021-02-11 08:36:02
      趴着睡觉腰酸说明是腰肌劳损，建议改换睡眠姿势，同时用活血通络的膏药贴敷患处。睡觉时最好的体位是右侧卧位。因为趴着睡觉有可能会堵塞鼻子，有可能会引起呼吸困难，甚至会出现窒息现象。