哺乳期可以吃什么水果

健康咨询描述： 哺乳期可以吃什么水果

专业回复

冯仰伟 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2021-02-12 20:02:57
      在哺乳期的时候可以多吃一些新鲜的水果，如苹果，香蕉，橘子，葡萄，桃，山竹，这些水果中含有维生素C和矿物质，食用以后能增加机体的抵抗力，平时一定要注意避免劳累，避免受凉，注意保暖。