性生活一次多长时间正常

健康咨询描述： 性生活一次多长时间正常

专业回复

王帅 锦州市中心医院   副主任医师 2021-02-09 06:49:52
      性生活时间的长短，受到种族身体状态等一些情况的影响，以东方男性来讲，一般性生活时间只要超过三分钟就属于正常的时间状态。平时避免熬夜，多锻炼身体，戒烟戒酒，都有助于男性提升性生活的时间。
      

张燚 顺平县医院   医师 2021-02-09 17:02:57
      你好，正常的性生活时间是大于3分钟，如果小于3分钟就属于早泄现象，平时不要手淫，加强锻炼，不要过度劳累，不要熬夜，身体疲累、精神紧张都会引起男性早泄问题，必要时可以在房事前使用泊艾延时喷剂，可以降低局部的敏感度，提升射精阈值，帮助改善男性早泄问题。