高血压饮食的几大禁忌

健康咨询描述： 高血压饮食的几大禁忌

专业回复

张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 2021-02-08 21:44:43
      指导意见：
      高血压饮食的禁忌包括饮食要清淡，素食的方式可使高血压患者的血压降低。高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼肉、鸡肉等食物，少吃动物油脂和油腻食物，少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性的食品