糖尿病人饮食应该注意哪些？

健康咨询描述： 糖尿病人饮食应该注意哪些？

专业回复

王刚 本溪市中医院   副主任医师 2021-02-08 08:46:24
      饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可以控制病情，糖尿病患者饮食需注意控制总热量，最好是少量多餐，多吃高纤维食物。在主食方面，建议患者每天摄入150克即可。在蔬菜方面，进食前需计算其热量，像土豆，红薯，芋头等食物需作为主食食用。在饮水方面，多饮水可以稀释血液，促进代谢，有助于降糖。糖尿病患者每餐进食时间以二十至三十分钟为宜，饮食一定要清淡，尽量少吃或者不吃含糖量高的食物和水果，定时检测血糖的变化。