孕妇前三个月的饮食

健康咨询描述： 孕妇前三个月的饮食

专业回复

张印星 黄石市中心医院   副主任医师 2021-02-17 16:35:59
      怀孕前三个月由于早孕反应，出现恶心呕吐喜食酸物疲乏困倦等，此期要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻辛辣刺激性食物。待早孕反应逐渐减轻后，多吃高蛋白类食物，如瘦肉蛋奶豆类。