肩周炎的自我锻炼方法

  保密 | 0个月 2021-02-07 21:45:29 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 肩周炎的自我锻炼方法

专业回复

张治国 日照市中医医院   主治医师 2021-02-07 22:20:44
      肩周炎建议去医院骨科拍片检查看肩周炎骨质增生的程度,不要剧烈跑跳劳累活动比较轻的话,可以,做胳膊的环绕功能,锻炼拉单杠等活动,不要太剧烈的脑力活动