肩膀肌肉劳损怎么恢复

健康咨询描述： 肩膀肌肉劳损怎么恢复

专业回复

张宪坤 聊城市人民医院   主治医师 2021-02-07 18:58:03
      肩膀肌肉出现劳损以后，首先需要注意休养一段时间，不要再从事重体力的劳动，可以在疼痛的部位他用热敷理疗的方法促进血液循环，促进肌肉劳损的恢复，如果疼痛比较严重，可以口服双氯芬酸钠缓释片消炎止痛治疗。