失眠针灸有效果吗？

健康咨询描述： 失眠针灸有效果吗？

专业回复

张章 北京中医药大学东直门医院   副主任医师 2022-11-24 22:18:04
      针灸治疗失眠应该是有一定效果的，失眠的患者需要规律作息，避免劳累熬夜，白天避免进食茶，咖啡等兴奋性的饮料，可以口服百乐眠胶囊，一日两次，一次4粒调节睡眠，睡前可以进行肌肉放松法以及身体扫描法，可以口服右佐匹克隆片，三毫克助睡眠治疗。