孕妇喝牛奶好还是奶粉好

  女 | 0个月 2021-02-07 13:10:46 1人回复 来自

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王志新 中日友好医院   主任医师 2022-10-13 10:29:27
      孕妇喝奶有利于补充钙剂,每天最好喝500毫升左右的奶液,以满足每天所需要的钙的含量,喝奶粉方便,喝鲜牛奶要加热处理才能喝,无论喝牛奶和奶粉,建议同时补充鱼肝油,也就是维生素D或维生素AD,促进钙吸收。