心情低落，胸闷，不想说话

健康咨询描述： 心情低落，有时候会突然想哭，但是有人陪着的时候好一点，胸闷，感觉要使劲吸气才舒服

专业回复

徐虹 山东省立第三医院   主治医师 2021-02-07 11:53:09
      这种情况是有轻度抑郁的表现。最好多出户外活动，与朋友亲人积极沟通，能够使心情舒畅。任何事情都没有身体健康重要。平时也要养成规律的生活习惯，早起早睡，避免经常熬夜。