妊娠糖尿病可以喝纯牛奶吗

健康咨询描述： 妊娠糖尿病可以喝纯牛奶吗

专业回复

孙苏欣 武汉大学中南医院   主任医师 2023-04-01 09:57:42
      孕期的糖尿病患者主要喝纯牛奶，或者没有添加的纯酸奶都是可以的。纯牛奶当中主要是蛋白质含量为主的，对孕妇的身体健康是有帮助的，而且对血糖影响也不大。酸奶中含有乳酸菌，对孕妇肠道菌群的调节，改善食欲或者促进胃肠蠕动都有比较好的作用。建议妊娠期糖尿病患者可以在早晨选择喝牛奶200-250ml左右就行，酸奶可能就是喝一杯就足够，可以保证一天当中营养的需求，不需要喝太多。