坐月子吃什么好补身体

健康咨询描述： 坐月子吃什么好补身体

专业回复

李超 威海市中医院   副主任医师 2021-02-07 20:11:20
      你好，月子期间或者哺乳期的饮食营养要求饮食一定要多样，因为每一种食物都有它各自不同的营养价值，最重要的是任何食物一定要适量要注意饮食卫生，当然月子的期间是禁止吃生冷凉辣的食物。