睡觉磨牙是什么原因

健康咨询描述： 睡觉磨牙是什么原因

专业回复

齐杰 浙江大学医学院附属邵逸夫医院   主治医师 2021-02-05 11:39:47
      你好，近期睡觉磨牙的原因有很多，比如消化不良，肠道寄生虫，口腔咬合异常，过度紧张，焦虑等，建议应该明确病因后对症治疗，平时要放松心态，避免紧张焦虑，饮食要吃一些清淡温软易消化的，少吃油腻和辛辣刺激性食物，饭前饭后要漱口，早晚正确刷牙，保证口腔卫生，这样都有助于恢复。