女人月经期间能运动吗

健康咨询描述： 女人月经期间能运动吗

专业回复

刘玉杰 朝阳市第二医院   主任医师 2021-02-11 16:05:15
      月经期间是可以适当运动的，月经期间要注意保暖，不要着凉，不要剧烈运动和过度劳累就可以的。经期适当运动可以促进血液循环和流通，有助于经血排出。