肩膀酸疼怎么缓解

健康咨询描述： 肩膀酸疼怎么缓解

专业回复

魏宪会 滨州市中心医院   副主任医师 2021-02-04 17:11:58
      你好，肩膀酸痛的话可以适当的进行热敷和按摩，能够缓解酸痛不适的感觉，如果疼痛的特别厉害，可以吃一些止疼的药物，最近一定要注意休息，避免劳累，减少肩关节的运动。