喝益生菌有什么好处

健康咨询描述： 喝益生菌有什么好处

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金星 开封市中心医院   主治医师 2021-02-06 10:25:23
      益生菌，是一类对宿主有益的活性微生物，具有平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，预防和改善腹泻便秘。益生菌还能刺激肠道的免疫机，能增强免疫力，另外还能帮助营养物质的消化吸收功能