晚上睡前可以喝蜂蜜水吗

健康咨询描述： 晚上睡前可以喝蜂蜜水吗

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 21:40:52
      天晚上睡觉之前你尽量的不要喝蜂蜜水。在睡眠前一定要控制好自己的饮食，要以清淡的饮食为主，但是不能够吃得过饱，而且睡前也不要过多的喝水，这都会影响你的泌尿系统。