枸杞红枣桂圆泡水喝的功效与作用

健康咨询描述： 枸杞红枣桂圆泡水喝的功效与作用

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-13 17:35:03
      你好，将枸杞、红枣和桂圆泡水喝，有滋养血脉、强健脾胃的功效。红枣，枸杞和桂圆都具有补气血、性温阳的功效，长期饮用对身体有益。如果是天天喝，建议在秋冬两季服用，因为春秋两季服用可能会出现上火的情况。