早上排便好还是晚上排便好

健康咨询描述： 早上排便好还是晚上排便好

专业回复

周向辉 石家庄以岭健康体检中心   副主任医师 2021-02-04 10:09:53
      何时排便对于每个人都不一样，注意养成每天定时排便就好，不用纠结早上排便好还是晚上排便好，注意饮食清淡少吃辛辣刺激及油腻生冷。多吃水果蔬菜，多喝点热水。