经常失眠晚上情绪奔溃想哭

健康咨询描述： 以前也是这样，有时候晚上经常失眠想哭，白天觉得自己孤单无助，只想一个人，有时候还会有想死的想法，觉得自己很没用

专业回复

邓福宝 聊城市人民医院   副主任医师 2021-02-04 05:09:49
      这种情况主要是心理问题的，需要放松心情就可以了！注意多运动多与人交流有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的！
      

徐泉崧 通许县中心医院   副主任医师 2021-02-04 06:00:51
      指导意见：
      你的症状有可能是脑神经衰弱所致，还有可能是焦虑症所致的改变，可以先试用谷维素，维生素b1和安神补脑液等药物治疗，如果效果不好，则应该到精神科检查，焦虑抑郁症可以试用百忧解等药物治疗。